КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 08.07.20 СЕЙЧАС НА КУХНЮ, ДА ВАРИТЬ ЧТО-ТО НАДО.    +1
описание   +1
утром было дел много при много, вот только немного освободилась, присела записать дневник. Сейчас на кухню, да варить что-то надо.
рацион   
капуста тушеная- 250.00 гр капуста тушеная - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
спортивная ходьба - 10 мин, уборка - 20 мин, плавание медленное - 15 мин спортивная ходьба-10 мин., уборка-20 мин., плавание медленное-15 мин.
сожгла: 276 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +5
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 25»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4413 -4 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Аленька26 +4413 -4 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
ЯРыба@ +1258 +6 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Классика +3956 +1 очень крупная клубника.» +8
+13
Прометей +1719 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +1
Аленька26 +4413 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Совушка ДВ +4170 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Аленька26 +4413 -4 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
BuketSireni +492 +7 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
ЯРыба@ +1258 +6 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Birdie@ +41 +1 nawinayu vse s nawala» +5
+2
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+2
ЯРыба@ +1258 +6 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14
Винга +281 +6 20.05.2024» +3
+1
ЯРыба@ +1258 +6 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Ш@хиризада +269 +7 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Аленька26 +4413 -4 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Birdie@ +41 +1 na rabotu» +3
+2
Аленька26 +4413 -4 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
KissЮлик +3842 +2 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Аленька26 +4413 -4 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Эйва Шекер +2629 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Хотюшка +438 -1 отличной всем суботы» +3
+5
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Аленька26 +4413 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
ЯРыба@ +1258 +6 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Совушка ДВ +4170 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+7
Аленька26 +4413 -4 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Прометей +1719 +4 20.05.2024зелёный чай с мятой» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+6
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Аленька26 +4413 -4 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Аленька26 +4413 -4 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +2 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Совушка ДВ +4170 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+3
Классика +3956 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+14
Аленька26 +4413 -4 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Совушка ДВ +4170 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +16
+14
Д@ШуткА +2116 +6 двенадцатый день луного цикла:» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
практически все мужчины изменяют? » 24
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»